Kui esineb eesnäärme adenoomi haigus, on oluline järgida kompleksset ravi dieediga. Lisaks ravimite võtmisele ja protseduuride läbiviimisele peate läbi vaatama dieedi. Meeste jaoks on eesnäärme adenoomi jaoks välja töötatud spetsiaalne dieet, mis sisaldab kehale kasulikke tooteid. Nende lisamine menüüsse leevendab patsiendi seisundit, paraneb kiiresti haigusest.
Mis on eesnäärme adenoom
Meditsiinipraktikas mõistetakse eesnäärme adenoomi all healoomulist kasvajat (hüperplaasia – BPH), mis esineb üle 40-aastastel meestel. Väliselt kujutab haigus endast kudede kasvu elundi lobulite vahel, sõlmede ilmumist selles. Haiguse arengu põhjused on hormonaalsed muutused. Eesnäärme adenoomi saate tuvastada järgmiste kehasümptomite järgi:
- sagedane urineerimine;
- õhuke nõrk uriinijuga, võib katkeda;
- põie mittetäieliku tühjenemise tunne;
- pingutamine urineerimisel, uriinipidamatus.
Eesnäärme adenoomi patoloogia manifestatsioonil on kolm etappi. Neid iseloomustavad patsientidel järgmised tegurid:
- Esimene - rikkumised on minimaalsed, suureneb öine urineerimine, joa letargia. Eesnäärme adenoomi kasvaja staadium kestab 1-10 aastat.
- Teine - väljendunud sümptomid - katkendlik vool, pingutamine, mittetäieliku tühjenemise tunne. Uriin jääb põide, viivitus põhjustab limaskesta põletikku, põletust, valu.
- Kolmas on uriini mittederivatiivne eritumine öösel ja päeval. Eesnäärme adenoomi taastumine on võimalik ainult kompleksravi ja arstiabi otsimisega.
Dieet prostatiidi ja eesnäärme adenoomi korral
Lisaks uimastiravile aitab haigusega toime tulla meeste eesnäärme adenoomi toitumine. Seda iseloomustavad toitumise põhireeglid:
- süüa väikeste portsjonitena, näksides värskeid puuvilju, marju, köögivilju;
- järgige õigeaegselt teatud dieeti, ärge kalduge süsteemist kõrvale;
- magustoiduks on lubatud kasutada vormiroad, vahud, tarretis, tarretis;
- piirata suhkrut miinimumini, asendada meega - päevane norm on 50 g;
- praetud, marineeritud, soolaste toitude, vürtside keeldumine;
- dieedil on soovitatav süüa lahtistavat toitu - keedetud peet, kuivatatud puuvilju, et mõjutada soolestikku;
- eesnäärme adenoomi toitumise aluseks on keedetud, küpsetatud, aurutatud toit;
- päevas võite süüa mitte rohkem kui 200 g liha või 300 g kala.
Kui mees on läbinud eesnäärme eemaldamise operatsiooni, eeldab operatsioonijärgse perioodi dieet järgmisi keha tervise säilitamise reegleid:
- lisada tervislikku toitumisse puu- ja köögivilju, tomateid;
- on fermenteeritud piimatooted - jogurt, jogurt, keefir;
- juua helerohelist teed testosterooni aktiivseks tootmiseks;
- süüa lõhet, anšooviseid, krevette, lesta, heeringat, kasulikud tokoferoolisisalduse ja rasvhapete poolest;
- loobuge sea- ja veiselihast, kiirtoidust, laastudest - suure rasvaprotsendiga roogadest.
Dieet eesnäärme adenoom 2 kraadi
Haiguse teise etapi arenguga, kui sümptomid on väljendunud, vajate eesnäärme adenoomi dieeti. Arstid annavad järgmised soovitused:
- keeldumine praetud, vürtsikast, rasvasest;
- alkoholi, õlle, suitsuliha, vürtside, vürtside, kastmete keeld - maitse järgi on parem roogadele lisada sidrunimahla ja kuivatatud ürte;
- tugeva kohvi ja tee keeldumine;
- jahutooted, rikkad puljongid, maiustused, kuklid on dieedile kahjulikud;
- tärkliserikaste toitude, konservide, marinaadi, kaaviari tagasilükkamine;
- šokolaadi, kakaod sisaldavate toodete, kaunviljade kasutamise piiramine;
- tsingi- ja seleenirikaste toitude lisamine - merevetikad, munad, sea- või veisemaks;
- pistaatsiapähklite, oliiviõli, teravilja kasutamine;
- eesnäärme adenoomiga on kasulik süüa kliid, munakollased, seened, pähklid, mereannid;
- valgu- ja lipiidide allikad - vasikamaks, kookosõli, heeringas, kõrvitsaseemned, arbuus;
- eesnäärme adenoomiga on kasulik juua värskelt pressitud mahlu, ürtide keetmisi, vett, piima ja hapupiimajooke, kompotte;
- dieedil olevatest marjadest on kasulikud kõik ja köögiviljadest - peet, tomat, porgand, kapsas, kõrvits, suvikõrvits, kurk, rohelised herned.
Tooted prostatiidi raviks
Selleks, et prostatiidiga toit oleks kasulik ja ei halvendaks patsiendi seisundit, on kasulik järgida toitumisprotsessi ja lisada menüüsse tooteid:
- kuivatatud aprikoosid, rosinad, viigimarjad, ploomid;
- tsitrusviljad, õunad, maasikad, vaarikad;
- kartul, porgand, peet, suvikõrvits, kõrvits, lillkapsas, kurk, tomat, rohelised herned, salat, rohelised;
- küüslauk, sibul, pastinaak, petersell, sinep, mädarõigas;
- täisteratooted (tatar, mais, kaer), rukkijahust küpsetised;
- lehma-, kitsepiim ja selle derivaadid;
- teraviljad, välja arvatud manna, oder, tatar
- mesi;
- madala soola- ja rasvasisaldusega juust, lahja veiseliha;
- merevetikad;
- tailiha, mereannid, lahja kala, krevetid, rannakarbid, kammkarbid;
- vitamiinid tsingi ja seleeniga;
- vesi, kibuvitsamarjade keetmine, nõrga tee keetmine, parem kui roheline;
- esimesed toidud - köögivilja-, piimasupid;
- köögivilja- ja või madala rasvasisaldusega või - mitte rohkem kui 30% päevasest kalorisisaldusest;
- üks muna päevas.
Mida mitte süüa prostatiidi korral meestel
Eesnäärme adenoomiga dieedil ei tohiks patsient süüa järgmisi loendist pärit toiduaineid, mis võivad tervist kahjustada:
- rasvane liha;
- tulekindlad rasvad - lambaliha, veiseliha, sealiha;
- rups, va maks;
- värske valge leib, muffin, tainas;
- tugevad puljongid;
- šokolaad;
- kaunviljad;
- kala- või lihakoostisega konservid;
- kaaviar;
- redis, redis, spinat, hapuoblikas;
- laual ei tohiks olla gaseeritud vett, kanget teed, kakaod, alkoholi, kalja.
Kas ma saan kohvi juua
Eesnäärme adenoomiga mehed, kes on harjunud kanget kohvi jooma, peavad dieedi ajal joogi unustama. Kofeiin mõjutab negatiivselt keha tervist, seetõttu tuleks seda vältida. Keelatud dieedil ja kange tee, alkohol, gaseeritud joogid. Eesnäärme adenoomiga on parem juua vett ilma gaasita, kompotid ja värskelt pressitud puuviljamahlad. Parem on võtta vedelikku dieedil söögikordade vahel ja kaks tundi enne magamaminekut. Kasulikud joogid eesnäärme adenoomi jaoks on kibuvitsa puljong, ravimtaimede infusioon, fermenteeritud piimatooted.
Dieedi menüü eesnäärme adenoomi jaoks
Arstide sõnul peaks meeste prostatiidi dieedil olema mitmekülgne ja tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab probleemi lahendamiseks valke, rasvu ja süsivesikuid. Eesnäärme adenoomi näidismenüü näeb välja selline:
- hommikusöök - tatrapuder piimaga, värske taimne vinegrett väikese koguse taimeõliga;
- lõunasöök - tehke nõrgal puljongil köögiviljasupp, küpsetage küülikupraadi köögiviljadega, valmistage salat;
- pärastlõunane suupiste - puuvili, hapupiimajook;
- õhtusöök - aurutatud kala, köögiviljad, puuviljad lusikatäie jogurtiga;
- tund või kaks enne magamaminekut - klaas keefirit.